Para los ciclistas, mantener los niveles de energía es esencial durante los entrenamientos y competiciones. Hoy, queremos presentarte una deliciosa opción que no solo es saludable, sino también perfecta para tus necesidades energéticas: los Bocadillos de guayaba. Descubre por qué este dulce típico de Colombia es una excelente elección para tus aventuras en bicicleta.
Ingredientes:
- Pulpa de guayaba (65%)
- Azúcar (35%)
- Regulador de acidez (ácido cítrico E-330)
- Conservantes (benzoato de sodio E-211 y sorbato de potasio E-202)
Puede contener trazas de lácteos y gluten.
Bocadillo de guayaba: un dulce natural y nutritivo
El bocadillo de guayaba, también conocido como veleño, es un dulce tradicional colombiano elaborado con pulpa de guayaba, una fruta tropical rica en vitaminas A y C, cubierto con una fina capa de azúcar. Su textura es similar a la del membrillo y su sabor es exquisitamente dulce.
Formato ideal
Cada bocadillo tiene un tamaño compacto de 3×3 cm, haciéndolo fácil de transportar y ligero. Nutricionalmente, aporta valores comparables o incluso superiores a muchas barritas energéticas y geles, a un costo más accesible.
Guayaba ciclismo
Este bocadillo es una fuente natural de energía, muy apreciada por los atletas. Cada 100 gramos (aproximadamente 3 unidades) ofrecen 88 gramos de carbohidratos, con un valor energético de 1,482 KJ o 354 calorías. Además, es fácil de digerir, lo que lo convierte en un snack ideal durante tus rutas.
Múltiples beneficios para tu salud
El bocadillo de guayaba no solo proporciona energía, sino que también es un potente antioxidante y una rica fuente de vitaminas A y C. Mejora el sistema digestivo, contribuye al mantenimiento normal de las funciones cerebrales y regula la actividad de los músculos y los nervios.
¿Por qué elegir bocadillos de guayaba?
- Energía natural: Perfecto para mantener tus niveles de energía durante largas rutas en bicicleta.
- Nutricionalmente rico: Alto en vitaminas y antioxidantes, mejora tu salud general.
- Fácil de Transportar: Su pequeño tamaño y ligereza lo hacen ideal para llevar en cualquier bolsillo o mochila.
- Delicioso y versátil: Puedes disfrutarlo solo o acompañado de queso o galletas saladas.
Conclusión
Los bocadillos de guayaba son una excelente adición a tu dieta como ciclista, proporcionando una fuente rápida y natural de energía. Además, sus beneficios nutricionales y su delicioso sabor los convierten en una opción insuperable para tus rutas. No esperes más y añade esta delicia tropical a tu rutina.
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